36.代官山Diary(DD)この時期のメンタルについて

こんにちは！

日医３年の大野です🙋‍♀️
2回目のブログです
（写真は艇庫から見える夕焼けです　きれいでしょ🌅）

だんだんと寒くなってきて、焦ってきたりメンブレしてる人も多いのではないでしょうか

今日はこの時期のメンタル面について書こうと思います。

悩んでる人に届いたら嬉しいな～

私はこの時期から受験に対してリアルな不安と焦りを感じ始めました。
マンスリーの総合順位は悪くなかったのですが、英語だけ貼り出されませんでした。

私は英語が大の苦手科目で、1学期からコツコツやってきてはいたのですが、

この成績を見て落ち込み青葉先生のところに泣きつきに行きました。

このままで間に合うのか、今まで何か間違っていたのか、今からどうすればいいのか、

色々ぐるぐるしていましたが、先生からご助言をいただき持ち直しました。

ここで私が意識していたことは、

「1月に後悔することはしない」

「焦ったり不安になったりしてももったいない。何があろうととにかく勉強するのが1番」

「真面目に勉強している人ほど不安になる」

です！

1学期からちゃんと勉強したと言える自負はありました。

だから、基礎もちゃんと積みあがってるはずと自分を信じて、

根拠のない不安はできるだけ感じないようにしました。

頭の中で悩みがぐるぐるして勉強が手につかないこともありましたが、
こんなことに時間を使うより合格に近道なのは勉強だと切り替え頑張りました。

不安になっているってことは勉強を頑張ってる証拠！
とポジティブシンキングをすることもありました。（油断禁物!!）

かなり精神力が必要でしたが、今年で受かるという強い信念のもと乗り越えました。

日は短くなるし、寒くなるし、推薦組がバタバタし始めるし気が滅入りやすい時期だけど
受験は団体競技💪
友達に悩みを共有して気分転換もしつつみんなで受験を乗り越えよう🧗
（もちろんサクッと短い時間でね!!長話はダメ!!）

今を耐えて乗り越えたら楽しい大学ライフが待っている♪

頑張ってるみんな偉い！みんなの努力が実を結ぶことを心から祈っています

それではまた今度👋